女性不孕 男性不育 试管婴儿 人工授精 VIP院区 邢台不孕不育专科医院是全国排名前列的不孕不育专科医院之一,是邢台地区能够开展试管婴儿和人工授精等辅助生育技术的单位,邢台不孕不育医院生殖医学科成功当选邢台医学重点学科,坚持以人为本的理念,以高尚的医德、精湛的技术为患者提供一流的服务.☆冀南地区试管婴儿技术基地.

邢台不孕不育专科医院
试管婴儿专区
技术介绍 试管婴儿过程 试管婴儿条件
医患互动 试管婴儿方案 专家经验分享
人工授精专区
技术介绍 人工授精条件 人工授精过程
医患互动 人工授精方案 专家经验分享
男性不育专区
精子精液异常 精索静脉曲张
内分泌 性功能异常 其他原因
女性不孕专区
输卵管不孕 子宫性不孕 宫颈性不孕
复发性流产 内分泌性不孕 其他原因
孕育知识专区
孕期检查 专家建议
怀孕知识 孕育常识
邢台不孕不育专科医院人工服务 邢台不孕不育专科医院QQ人工服务 邢台不孕不育专科医院官方微博 邢台不孕不育专科医院线路

[邢台不孕不育专科医院在线咨询] [邢台不孕不育专科医院在线咨询] [邢台不孕不育专科医院在线咨询] [邢台不孕不育专科医院在线咨询] [邢台不孕不育专科医院在线咨询]

男性日常该如何改善精子活力低的问题?

2019-10-04 10:21:51       我很赞同(   人工服务

  
  精子活力低对男性来说是比较头痛的问题,因为长期处于这种情况的话,会不利于男性的生育,那么男性日常该如何改善精子活力低的问题?下面就请邢台不孕不育专科医院(邢台生殖与遗传专科医院)男性不育和性医学科医生讲解一下。
  1、均衡营养
  对于精子活力低的问题,男性一定要做好饮食上面的改善,做到营养均衡,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎等)更是增强精子质量不可少缺少的。
  2、禁烟戒酒
  在很多时候烟酒是会影响男性精子活力的,男性长期的抽烟和喝酒不仅会导致精子的存活率低,还可能造成妻子“被动吸烟”,即便受孕也可能影响以后胎儿的健康。
  3、多运动
  每天适量的运动不仅仅可以提高身体的免疫力,而且对精子活力也是有一定改善作用的。不过男性应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动,否则适得其反。
  4、规律作息
  有的男性精子活力低还跟平时不良的作息有关,长期熬夜会导致睡眠不足,从而引起内分泌失调,这样也会间接影响到男性精子的活力。男性想要改善精子活力,就应该规律作息时间。
  通过以上邢台不孕不育专科医院(邢台生殖与遗传专科医院)男性不育和性医学科医生讲解的男性日常该如何改善精子活力低的问题,相信您已经进一步的了解了。文章的阐述只是大概,建议您点击网站左侧的远程医生,花几分钟时间和远程医生进行在线交流,将免费为您分析具体情况,并为您找到问题的根源所在,或直接进行网上预约,来院享受专业诊断服务。

Tags: